癫痫患者在生活、工作中，需要尽量避开污染源，避免癫痫发作。想必大家都知道，我们的现实生活中是存在很多癫痫诱发因素的，不仅如此，在这些诱发因素的影响下，还存在众多癫痫高发人群，癫痫高发人群是指比普通人更容易受到癫痫病困扰的一些人，这些人患上癫痫病的可能性非常大。对于癫痫发作提倡防患未然，所以必须要在日常生活做好一切防护措施，这样也能起到积极治疗病情的作用。当然有病要治，才是防治结合是很好的选择。
1.增加镁的摄入量：
原因：癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，成年人体内含镁 20～25 克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。
如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。
2.增加钙的摄入量：
在人体内血液中，钙离子有着非常重要的生理作用，它能使神经细胞膜稳定，防止膜电位的异常放电活动，又能降低神经肌肉的兴奋性，参与肌肉收缩，降低毛细血管及细胞膜的通透性，参与细胞内的递质合成。近年来还发现钙离子在脑损伤中有一定的作用。
低血钙时由于神经肌肉的兴奋性增高，可引起肌肉痉挛，手足抽搐。同时低血钙或大量钙离子进入细胞，严重干扰了神经细胞的正常功能，使其兴奋性增高，容易在微弱刺激下发生放电，从而出现癫痫发作。
因此，癫痫患者不需服用特殊营养药物，但是在食品上应当多样化，米饭、面食、瘦肉、肥肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛奶、果蔬等都应吃一点，但量不能多。 以保证每天摄入需要的营养。补充说明：暴饮暴食。用有兴奋作用的补脑药。食“有发性、有火性”、“热气”的食物，如羊肉、牛肉、狗肉等，都容易诱发癫痫的发作。
癫痫病患者了解了之后应该更加有信心治疗癫痫病了，癫痫病的治疗方法非常的多，我们大家一定要非常的用心的进行选择，总有一个治疗方法是适合你的，在这里，争取彻底治疗以后不再复发。癫痫病患者要保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，如果大家对于癫痫病还有什么疑问的话都可以直接咨询我们的医生，医生一定会给您满意的回答的。
